Comment Rappelez-vous toujours noms des personnes

Have-vous jamais trouvé dans la position embarrassante de l'oubli le nom de quelqu'un, juste au moment le plus inapproprié? 
Ceci est une situation délicate et commune, mais en suivant quelques principes de base que vous pouvez facilement éviter qu'il ne se produise de nouveau.

5 étapes à commettre noms à mémoire

1. être motivés à rencontrer des gens

L'étape la plus importante à se rappeler les noms des personnes est de reconnaître que les gens sont importants et vous êtes vraiment intéressé à eux.

Très souvent, nous devenons trop concentrés sur nos objectifs personnels, laissant filer relations. Cependant, nous devons être conscients de ce que les gens représentent dans nos vies et reconnaissent chaque nouvelle relation comme étant important pour nous. Tout en adoptant cet état d'esprit - sans recourir à toute autre technique - vos chances de vous rappeler le nom de quelqu'un seront améliorer de façon spectaculaire: Aucune quantité de trucs de mémoire peut remplacer un véritable intérêt pour les gens.

2. Payez Sincère Attention Introductions

• Focus sur la personne.
  Ne pas faire attention à l'autre personne est la principale cause de l'oubli des noms. En introduction, la plupart des gens ne sont préoccupés par ce qu'ils vont dire ensuite, soucieux de provoquer une bonne impression. Détendez-vous, se concentrer sur la personne et il suffit d'écouter: la meilleure impression que vous pouvez faire est d'appeler la personne par son nom plus tard.
• Assurez-vous que vous avez bien entendu.Cela peut sembler trop évident, mais vous devez vous assurer que vous avez entendu le nom correctement. Si vous ne l'entendez bien la première fois, vous ne devriez pas être gêné de demander à la personne de le répéter - en fait, ce qui est souvent perçu comme une bonne chose, car il montre que vous vous souciez. En outre, si M. Csikszentmihalyi parle trop vite, de ne pas avoir honte de demander de répéter son nom lentement. Il ne sera certainement pas se fâcher; aussi, l'un nom plus rare est le plus surpris la personne sera quand vous dites correctement plus tard.

3. Répétez, Répétez, Répétez

Nous oublions généralement un nom au cours des premières minutes après l'avoir entendu pour la première fois. En utilisant le nom de la personne dans les prochaines minutes après la première écoute, vous prenez un grand pas à la commettre à votre mémoire.

• Utilisez-le immédiatement. 
  "Ravi de vous rencontrer, Mme Robinson". Cela permet non seulement compte comme un aide-mémoire, mais donne également la personne une chance de vous corriger au cas où vous avez le nom de manière incorrecte.
• Répétez silence. 
  "Robinson, Robinson, Robinson". La répétition mentale est particulièrement efficace lorsque vous le combinez avec d'autres sens - tels que le faire tout en regardant dans les yeux ou se serrant la main.
• Présentez la personne à d'autres.
  Tous les chiffres de répétition, et en prenant l'initiative d'introduire les gens à l'autre sera également aider à élargir votre cercle social.
• Répéter le nom tout au long de la conversation. 
  "Donc, Mme Robinson, tu fais quoi dans la vie?". Lancer le nom de la personne dans la conversation de temps en temps fonctionne vraiment des merveilles pour votre mémoire et maintient la conversation plus engageante. Juste faire attention à son naturel et pas trop.

4. Associez!

Si vous n'êtes toujours pas d'obtenir des résultats, nous aurons besoin de recourir à quelques astuces de mémoire. Nous savons que la mémoire fonctionne mieux en associant des images, donc nous allons mettre ce concept à la bonne utilisation ici. Nous aurons besoin de deux images: l'une pour la personne (habituellement le visage) et un autre pour le nom. Création de l'association est assez facile:

1. Faites le visage de la personne aussi vivante que possible.Les êtres humains sont déjà équipés avec le meilleur logiciel de reconnaissance faciale disponible, mais tout nous faire pour améliorer l'image peut aider. Exagérer une caractéristique distinctive dans le visage de la personne à faire remarquable et plein d'humour, tournant le visage dans une caricature. Choisissez la première caractéristique qui attire votre attention: les sourcils, le nez, le front, en évitant les caractéristiques qui peuvent facilement modifier, tels que la coiffure, les vêtements ou des lunettes.
2. Transformer le nom dans une image.Nous sommes particulièrement bonne mémoire des visages, mais pourquoi ne pas l'habitude de noms viennent naturellement à nous? Cela arrive parce que les noms sont trop abstraits - nous devons trouver un moyen de les convertir en images, de sorte que nos cerveaux comprendre et mieux traiter avec eux. Vous pouvez le faire de plusieurs façons:
   • Utilisez la figure d'une personne connue.
     Imaginez la personne que vous venez de rencontrer avec un homonyme connu - soit un ami personnel ou un personnage célèbre. Faites-leur interagissent de façon ridicule ou inattendus.
   • Trouver un mot qui rime avec le nom.
     Prêter attention à la façon dont le nom sonne est aussi un moyen facile de trouver des associations. Comme d'habitude, imaginez l'image pour le mot de la rime et le combiner avec l'image de la personne d'une manière forte. "Jake noyade dans un lac" peut être tragique, mais des œuvres.
   • Jouer avec les mots.
     Vous ne devriez pas être limitée à rimes:. Utilisez des similitudes de mots qui vous conviennent le mieux "Margarine fondre les cheveux blonds de Margaret" est une image qui correspond à toutes les exigences de la démesure. Ne pas essayer d'être trop élaboré, même si - la première association vous venez avec sera généralement le plus efficace.

Pour certaines personnes, se souvenant de la première lettre d'un nom est assez pour se souvenir de tout. Si tel est votre cas, vous pouvez définir des chevilles alphabet pour le nom première lettre et les utiliser comme liant photos. 

5. Revoir le Nom Bientôt

Revoir le nom d'une personne et de l'écrire dans les prochains jours ou alors fait se souvenir des noms pratiquement infaillible.

Si vous êtes sérieux au sujet de faire et de garder des relations, vous avez probablement déjà une base de données avec tous vos contacts. Ajout du nouveau contact à votre base de données de contacts personnels est une excellente occasion de le commettre à votre mémoire. Ne pas ajouter seul le nom du contact, mais également d'autres informations utiles telles que la date et le lieu où vous avez rencontré.

Vous aurez l'avantage supplémentaire d'être en mesure de rechercher les noms dans votre base de données lorsque vous savez que vous allez rencontrer ces gens-là.

Comment gérer ces Lapses Brusque souvenir?

Que faire si il est trop tard et vous vous retrouvez déjà dans la situation terrible de l'oubli le nom de quelqu'un?

Tout d'abord, ne pas éviter de parler à la personne dont le nom vous avez oublié: le risque de ne pas développer une relation potentielle est pas la peine.

Un autre comportement commun (dont je fus coupable des chefs, je dois avouer) appelle les gens avec des expressions telles que «l'homme», «PAL», «mon ami». Ceux-ci sont très bien si vous utilisez une ou deux fois, mais ils portez assez rapidement et vous risquez d'avoir encore plus gêné plus tard.

Essayez ces solutions plus élégantes à la place:

1. admettre

Être honnête et admettre la panne de mémoire est la solution la plus simple et la plus évidente, que vous devriez sérieusement considérer comme votre choix préféré. Rappelez-vous que l'essentiel est d'avoir l'attitude de considérer les personnes importantes. Si vous et votre mémoire vous échoue encore, il n'y a aucune raison de se sentir coupable du tout.Admettez-le dès que possible et obtenir le numéro de la route. Ne pas faire une grosse affaire de celui-ci - tout le monde oublie les noms chaque maintenant et puis.

Lorsque dire la vérité, être doux et poli: vous pourriez être surpris de voir comment les gens apprécient réellement quelque candeur.

2. Présentez autres Habilement

La situation la plus délicate pour une personne qui a oublié le nom de quelqu'un ne peut être forcé d'introduire cette personne très à quelqu'un d'autre. Mais si vous le faites habilement, vous pouvez utiliser cette situation apparemment désagréable dans votre faveur. Essayez la ligne suivante: "Je veux que vous rencontrez quelqu'un: tel est mon ami John". Puis laisser le flot de la conversation; il sera probablement finir avec votre réponse: - «Salut Jean, ravi de vous rencontrer. Je suis Robert. "

3. Récupérer des informations de contexte

Une excellente façon d'augmenter les chances de vous rappeler le nom de quelqu'un est en se souvenant des informations spécifiques sur la personne ou sur les circonstances quand vous avez rencontré. Si vous ne vous souvenez pas, vous pouvez essayer de laisser la personne vous fournir les pièces manquantes: "Que faites-vous en ce moment?" Ou"Comment l'entreprise va?" Sont de bonnes lignes qui ne soulèvent pas beaucoup de suspicion.

Rendre facile pour les autres

Maintenant que vous ne serez pas oublier à nouveau les noms des personnes, que diriez-vous de régler le problème de l'autre côté - le rendant facile pour les autres de se rappeler votrenom? Vous avez non seulement vous rendre plus mémorable, mais vous économisez aussi d'autres personnes l'embarras. Essayez ces conseils:

• Toujours dire votre nom lentement et d'une voix claire.
• Présentez-vous d'abord: "Salut, je suis Bob; nous avons rencontré à la société cocktail le mois dernier. "Cette ligne a l'avantage supplémentaire d'encourager également l'autre personne de dire son nom.
• La mise en marché, vous pouvez «enseigner» aux autres comment se souvenir de votre nom. "Par ailleurs, nous avons déjà rencontré? Je suis Luciano Passuello - vous savez, comme dans «Luciano Pavarotti ': Je ne suis pas un chanteur italien, mais ma mère dit une fois que je peux faire sacrément bonnes pâtes"!